フリーター生活、お金のやりくりに不安はありませんか?
毎月の限られた収入の中で、どうにかやりくりしている私のリアルな家計簿を公開します。
節約術というほど立派なものではありませんが、『他のみんなはどうしてるの?』と気になっている方の参考になれば嬉しいです。


- 年齢:30代
- 職業:フリーター(在宅ワーカー)
- 年収:230万円(ボーナス無し)
- 世帯:独り暮らし
- 居住地:神奈川県小田原市
【公開】給料日前(2026年6月14日時点)の総資産額


| 項目 | 金額 | 前月との差額 | 内訳 |
|---|---|---|---|
| 積立NISA | 683,500円 | +20,100円 | 投資先 S&P500 オルカン |
| 現金 | 532,200円 | ▲39,000円 | ー |
| ポイント | 23,800円 | ▲8,000円 | 楽天ポイント Vポイント WAONPOINT ヨドバシゴールドポイント JREポイント モッピーポイント |
| 電子マネー | 1,800円 | ▲1,600円 | nanaco suica 楽天キャッシュ ファミペイ WAON |
| 合計額 | 1,241,400円 | ▲28,300円 | ー |
先月の出費が資産額にかなり影響しました。


5月は4月よりも支出が10万円以上増えましたが、資産額の減少が3万円程度に留まったのは、やはりNISAによる運用効果のおかげです。
今月の支出内訳「一人暮らしフリーターのリアルな生活費」


| 項目 | 金額 | 前月との差額 |
|---|---|---|
| 固定費 | 124,200円 | ▲100円 |
| 変動費 | 50,200円 | ▲116,600円 |
| 税金 | 36,200円 | +4,900円 |
| 合計額 | 160,400円 | ▲111,800円 |
一人暮らしフリーターの「固定費」の振り返り
| 項目 | 金額 | 前月との差額 | 内訳 |
|---|---|---|---|
| 家賃 | 60,200円 | ±0円 | 家賃 管理費 サポート代 ネット代 |
| 住居費 | 0円 | ▲3,500円 | |
| 電気 | 3,600円 | +600円 | 電力会社:Vポイントでんき |
| ガス | 4,700円 | ▲800円 | ガスの種類:プロパンガス |
| 水道 | 1,900円 | ±0円 | |
| 通信費 | 0円 | ±0円 | キャリア回線:楽天モバイル |
| 奨学金 | 3,600円 | +3,600円 | 大学時代の奨学金 |
| 合計額 | 74,100円 | ▲100円 |
- キャリア回線は楽天モバイルを使用しており、全額楽天ポイント払いしたので手出し0円
- 奨学金の返済をすることになった
- 在宅ワークでエアコンフル稼働のため、電気代が上がった


【奨学金】親任せから一転、自分で返済することになった話
今月から突如「奨学金の返済」が始まりました。
実は今まで、奨学金の返済は親にやってもらっていたのですが、急に親の経済的な都合から「やっぱり自分で返してくれ」と言われました。
一応、実家を出る直前「これからは自分で返すで」と親に意思表示はしたんですが、なぜか返済用の通帳を頑なに渡してもらえませんでした。
いきなりのことで大いに焦りましたが、調べてみると幸いにも「減額返還制度」の利用条件を満たしていることが分かったため、すぐに手続きを行い毎月の返済額を最大限まで減額。
現在は、自分のペースで無理なくぼちぼちと返済を続けていく予定です。
一人暮らしフリーターの「変動費」の振り返り
| 項目 | 金額 | 前月との差額 |
|---|---|---|
| 食費 | 21,400円 | ▲16,700円 |
| 外食 | 5,600円 | ▲12,800円 |
| デリバリー | 5,300円 | +1,900円 |
| 日用品 | 6,800円 | ▲11,600円 |
| 医療費 | 0円 | ▲7,600円 |
| 娯楽費 | 6,400円 | +3,200円 |
| 交通費 | 0円 | ▲21,400円 |
| 雑費 | 4,700円 | ▲51,600円 |
| 合計額 | 50,200円 | ▲116,700円 |
【雑費】ポケモン「パッケージ&カートリッジキーホルダーコレクション」を購入
雑費が跳ね上がっているのは、「パッケージ&カートリッジキーホルダーコレクション」を購入したためです。
といっても、これは身内へのプレゼントで買いました。
ダブった物はもらうつもりです。
今月の「ウエル活」は控えめ
2026年6月のウエル活完了
— まめもん@2026年5月ブログ開設 (@mamemon_selfish) June 20, 2026
合計:3,587円
割引:▲1,196円
→2,391円分のWAONポイント利用
今月は特に買いだめもせずポイントも余ってたので、割り引きされたお菓子も買っちゃいました pic.twitter.com/sG3KX3EtXW
健康のために普段の食事に麦ごはんを取り入れようとしたのですが、自分の口には合わず…。
自宅に炊飯器がなく、パックご飯のストック管理が面倒なので、Amazonのパックご飯を定期購入することにしました。
デリバリーやテイクアウトでめちゃくちゃ食いまくる
マクドのザク切りポテト&肉厚ビーフコク旨ガーリックペッパー食べた
— まめもん@2026年5月ブログ開設 (@mamemon_selfish) June 18, 2026
デリバリー料含め1,840円💸 pic.twitter.com/X04B9XGm9c
かながわトクトクキャンペーン参加しようと思ってびっくりドンキーテイクアウトしたけど、そもそも楽天ペイ対応してなかった…😅 pic.twitter.com/WgL3B2OIWh
— まめもん@2026年5月ブログ開設 (@mamemon_selfish) June 20, 2026
2日連続デリバリーしてもうた… https://t.co/PibMVvuDPu pic.twitter.com/f29wH0N0Ak
— まめもん@2026年5月ブログ開設 (@mamemon_selfish) June 26, 2026
マクドはがっつり食べたいので、イートインより自宅派です。
ただ、店から家まで距離があり、テイクアウトだと冷めて美味しくなくなってしまうため、ついデリバリーを利用してしまいます。
来月の家計簿は…!?
- あいかわらず「デリバリー」がやめられない…
- またもや「雑費」が増えてしまった。その理由とは?
次回の記事もお楽しみに~


