フリーター生活、お金のやりくりに不安はありませんか?
毎月の限られた収入の中で、どうにかやりくりしている私のリアルな家計簿を公開します。
節約術というほど立派なものではありませんが、『他のみんなはどうしてるの?』と気になっている方の参考になれば嬉しいです。
筆者の情報


- 年齢:30代
- 職業:フリーター(在宅ワーカー)
- 年収:230万円(ボーナス無し)
- 世帯:独り暮らし
- 居住地:神奈川県小田原市
目次
【公開】給料日前(2026年4月14日時点)の総資産額
給料日の前日時点の総資産額を集計しています。


| 項目 | 金額 | 前月との差額 |
|---|---|---|
| 積立NISA | 612,000円 | +30,700円 |
| 現金 | 561,000円 | ▲300円 |
| ポイント | 31,000円 | +10,200円 |
| 電子マネー | 2,300円 | +100円 |
| 合計額 | 1,207,000円 | +40,700円 |
- 投資額:S&P500に5,000円、オルカンに5,000円
- ポイント:モッピーの案件で10,000ポイント獲得
2~5月は手取りが少ないので、積立NISAは減額して投資。
普段は計2万円積み立てています。
今月の支出内訳「一人暮らしフリーターのリアルな生活費」


| 項目 | 金額 | 前月との差額 |
|---|---|---|
| 固定費 | 76,300円 | +21,100円 |
| 変動費 | 40,500円 | ▲38,700円 |
| 税金 | 36,700円 | ▲5,100円 |
| 合計額 | 116,800円 | ▲40,700円 |
一人暮らしフリーターの「固定費」の振り返り
スクロールできます
| 項目 | 金額 | 前月との差額 | 内訳 |
|---|---|---|---|
| 家賃 | 60,200円 | ±0円 | 家賃 管理費 サポート代 ネット代 |
| 住居費 | 800円 | +800円 | オートロックの電池 |
| 電気 | 4,000円 | +700円 | 電力会社:Vポイントでんき |
| ガス | 5,800円 | +2,000円 | ガスの種類:プロパンガス |
| 水道 | 1,900円 | +500円 | |
| 通信費 | 3,500円 | ▲1,000円 | 端末台分割払い |
| 合計額 | 76,300円 | +3,100円 |
- キャリア回線は楽天モバイルを使用しており、全額楽天ポイント払いしたので手出し0円
- 1月~3月のLPガス物価高騰対応支援金が終了したため、ガス代が爆上がり
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一人暮らしフリーターの「変動費」の振り返り
| 項目 | 金額 | 前月との差額 |
|---|---|---|
| 食費 | 24,100円 | ▲13,900円 |
| 外食 | 5,300円 | ▲5,700円 |
| デリバリー | 7,600円 | ▲1,600円 |
| 日用品 | 800円 | ▲4,400円 |
| 医療費 | 0円 | ▲5,900円 |
| 娯楽費 | 2,700円 | ▲5,800円 |
| 交通費 | 0円 | ▲1,500円 |
| 雑費 | 0円 | ±0円 |
| 合計額 | 40,500円 | ▲38,700円 |
3月は旅行に行ったので、今月はかなりおとなしくしているつもりでしたが…デリバリーと外食費を減らしたら、もっと節約できますね。
本格的に「ウエル活」始めてみた結果…!
2026年4月20日(月)のウェル活完了しました
— まめもん@2026/5雑記ブログ開設 (@mamemon_selfish) April 20, 2026
お買い上げ:8,025円
割引:-2,675円
WAONPOINT利用:5,350円 pic.twitter.com/7HSwDaCKn4
「RakutenPasha」で100ポイントゲット!
本日の戦利品
— まめもん@2026/5雑記ブログ開設 (@mamemon_selfish) April 25, 2026
DAISOで税込660円楽天ポイント払い
Rakuten Pashaで100ポイント付与予定
髪の毛キャッチャーまとめ買いしたかったけど在庫切れやった😫 pic.twitter.com/XpXjo5iR2D
一人暮らしフリーターの「税金」の振り返り
- 先月はふるさと納税を実施
- 自費で健康診断を受けたため、立替金として税金が減額されている
来月の家計簿は…!?
- 3月から5月の期間は社会保険料を調整するために、積極的に有休消化済み!
- ゴールデンウイーク明けは閑散期にもなるので、思いきって旅行に行ってきた!
- しかし、5月は旅行以外の思わぬ出費も発生
次回の記事もお楽しみに~


